Витамины. Просто

by MEGA SLIV
Витамины. Просто

Гид по лучшим формам и оптимальным дозировкам.

Помогает сориентироваться в ассортименте БАДов.

Содержание гида:

Общие сведения и термины
Витамины

• Витамин D3

• Витамин А

• Витамин Е

• Витамин К2

• Витамин В1 (тиамин)

• Витамин В2 (рибофлавин)

• Витамин В3 (витамин РР, никотиновая кислота, ниацин)

• Витамин В5 (пантотеновая кислота)

• Витамин В6 (пиридоксин)

• Витамин В9 (фолиевая кислота)

• Витамин В12

• Витамин С

Минералы

• ‍Железо

• Кальций

• Магний

• Селен

• Йод

• Цинк

• Медь

• Марганец

• Детские профилактические дозы
• Взрослые профилактические дозы
• Читаем этикетку правильно
• Использованные материалы

Формат:

• PDF

Вы получаете:

  • возможность больше не сомневаться в выборе: теперь у тебя в кармане список самых биодоступных форм витаминов и минералов;
  • ощутимую экономию: ты больше не купишь малоэффективное средство;
  • уверенность в дозировках, которые всегда можно уточнить в гиде;
  • время, которое можно потратить на более полезные дела, а не на поиски поста в Инстаграм, где была так хорошо расписана нужная информация;
  • эффективное и быстрое восполнение дефицита — ты точно будешь знать, какие витамины помогают усвоению друг друга, а какие, наоборот, нельзя принимать вместе.

Скачать материал

July 8, 2019